2018年4月19日 星期四

10件神秘事件


     這個世界上有很多用科學無法解釋的現象!讓人們聽上去非常的不可思議。甚至有一些驚悚!曾經,有一些事件的發生,震驚了全世界。今天就給大家分享一下!

1.美國班機,進入莫名隧道!


1955年,美國914號航班從美國起飛,飛往弗羅里達,途中失蹤,人們以為飛機掉進了大海!但是,在35年以後,這班航班卻出現在了委內瑞拉!


2.俄羅斯地鐵莫名消失

1975年,莫斯科地鐵里發生了怪事,一列地鐵在21點16分從白俄羅斯開往布魯斯諾,本來只要14分鐘的路程,可是這輛列車卻一直沒有出現。軍方在地鐵下搜索了一夜,最終也沒有找到!


3.中國禪師六祖慧能肉身千年不腐之謎

唐朝的慧能大師,是我國歷史上第一尊肉身菩薩,至今供奉在廣東韶關!

據說文革時期,紅?兵不信,用釘子在大師胸口砸了進去,沒想到大師的身體器官保存良好!當即磕頭跪拜!


4.菲律賓飛機失蹤48年後再次出現

1985年,在菲律賓民琴那峨島失蹤了近半個世紀的客機,在紐幾內亞沼澤內被發現。最讓人不可思議的是,這架飛機被發現時和新的一樣,機艙內的報紙是1937年1月的。保溫壺內還存有滾燙的咖啡!調查人員甚是驚悚!


5.西班牙薩拉曼卡大教堂的太空人浮雕

在西班牙薩拉曼卡市一個遠古大教堂上竟有?神秘的太空人浮雕。這是伊諾尼馬斯大教堂,修建於公元1102年。令人驚奇的是其上有一個特殊的圖案格外吸引人,這是一個太空人的圖案。修與1102年,是有點不可思議,隨後一位名為L. R. Gonzalez的先生在一篇文章中證實:這個小太空人和吃冰激凌的獅子產生於1992年,是一批大學生在1992年修復古建築活動期間的一個「惡作劇」。


6.成吉思汗墓的詛咒

據說,成吉思汗的墓是有詛咒的!2002年,美國考古隊號稱發現了成吉思汗陵墓,但是他們在挖掘一段時間後,卻放棄了!他們說,發現了一個牆壁,大約2尺長,牆上布滿了毒蛇!


7.蒙娜麗莎眼睛腫的「達文西密碼」

意大利國家文化遺產理事會主席西爾瓦諾·溫切蒂藉助顯微鏡觀察油畫中蒙娜麗莎的眼睛,發現微小字符。她綠褐色的右眼球上有LV字樣,很明顯這是萊奧納多·達文西的姓名首字母。


8.華航怪異事件

台灣的「中華航空」民航客機在2002年5月離奇墜海,200多人全部死亡!在這之後,網絡上卻流傳了一段「華航CI611罹難者的語音留言」留言中聽見了婦女和孩子的哭泣聲和海浪的聲音!



9. 神秘的電話

好可怕系列《7 個超神秘事件》是真實事件但完全無法解釋啊 - 圖片3
在 1885 年的 9 月 20 日,有一個男人收到他弟弟的一封來信,不過他弟弟已經死了 13 年了,而信上的筆跡確實符合他弟弟的筆跡,信的內容是說他得了精神疾病,所以自己默默地離開去找地方治療。哥哥馬上找人一起去弟弟的墳墓,將棺材挖出來打開之後,發現裏面空空的,弟弟的屍體消失了,可是沒有任何跡象顯示這個棺材有被挖出來過。弟弟在信裏面還有寫說他想來探望哥哥,不過他並沒有出現,而且之後也沒再寫信來。

10. 李安導演的電影Life of Pi 中的Richard Parker出現在小說中

好可怕系列《7 個超神秘事件》是真實事件但完全無法解釋啊 - 圖片4
知名的美國作家 Edgar Allan Poe 在 1838 年寫了一部小說,叫做「The Narrative of Arthur Gordon Pym of Nantucket」,內容是講到一個船難,有三個存活者因為太飢餓了,其中兩名就謀殺了第三個人來吃,而這個被謀殺的人叫做 Richard Parker(同少年 Pi 的老虎)。沒想到 1884 年的時候,真的發生了一個船難,有三個存活者因為飢餓,就一起謀殺了第四個人,而那個人的名字也是 Richard Parker,這種巧合也太離奇了吧!
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2018年4月13日 星期五

做個信念贏家


     他是一個冷酷無情的人,嗜酒如命且毒癮很深,一次在酒吧裡因看一個酒保不順眼而犯下了殺人罪,被判終身監禁。他有兩個兒子,年齡相差才1歲,其中一個同樣毒癮甚重,靠偷竊和勒索為生,後來也因殺人而坐監。另外一個兒子卻既不喝酒也未吸毒,不僅有美滿的婚姻,養了3個可愛的孩子,還擔任一家大企業的分公司經理。
  在一次私下訪問中,問起造成他們現狀的原因,二人的答案竟然相同:「有這樣的老子,我還能有什麼辦法?」
  有兩位年屆70歲的老太太,一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭,於是便開始料理後事;另一位卻認為一個人能做什麼事不在於年齡的大小,而在於怎麼個想法。於是,她在70歲高齡之際開始學習登山。隨後的25年裡一直冒險攀登高山,其中幾座還是世界上有名的。就在最近她還以95歲高齡登上了日本的富士山,打破了攀登此山的年齡最高紀錄。她就是著名的胡達·克魯斯老太太。
  這兩個故事告訴我們:影響我們人生的絕不是環境,也不是遭遇,而是我們抱持什麼樣的信念。
  信念是什麼
  數千年來,人類便一直認為要4分鐘跑完一英里(約1609米)是件不可能的事。但在1954年,羅傑·班納斯特就打破了這個信念障礙。他之所以能創造這項佳績,一得益於體能上的苦練,二歸功於精神上的突破。在此之前,他曾在腦海裡多次模擬4分鐘跑完一英里,長久下來便形成極為強烈的信念,因而對神經系統有如下了一道絕對命令,必須完成這項使命。他果然做到了大家都認為不可能的事。誰也沒想到,在班納斯特打破紀錄後的二年裡,竟然有近400人進榜。
  有了班納斯特這樣的信念,人就能夠發揮無比的創造力。當然,信念也可能是破壞力,看你從哪個角度去認識。人類對於生活中的遭遇會很主觀地賦予某種意義,積極的信念可使人重拾破碎的心,繼續往前邁進,而消極的信念很可能就此便毀掉人的一生。
  哈佛大學的亨利·畢其爾博士研究了信念對身體的影響。他把100個醫學院學生平均分為兩組,第一組分配了紅色膠囊包裝的興奮劑,第二組則分配了藍色膠囊包裝的鎮定劑。實際上膠囊裡的藥粉調了包而並未讓學生知道。結果吃了紅色膠囊的一組很興奮,吃了藍色膠囊的一組則很平靜,由此可見他們的信念壓制住了身體服用藥物的化學反應。
  這門研究人類身心互動關係的「心理神經免疫學」證實了數個世紀以來的疑惑:信念在醫療的過程中扮演著極其重要的角色,甚至比治療本身還重要。
  心理學上有一個名詞:無用意識。指一個人在某方面失敗的次數太多,便自暴自棄地認為是個無用的人,從而停止了任何的嘗試。
  賓州大學的馬丁·塞利格曼教授對這種現象做過深入研究後指出:有3種特別模式的信念會造成人們的無力感,最終毀掉自己的一生。這3種信念是:永遠長存、無所不在及問題在我,即相信困難永遠長存,某方面失敗後就相信處處都是困難,並把不幸的失敗歸結為自己能力的不足。
  獨特的「強暴」試驗
  你若使用過英文打字機或電腦,一定知道qwerty這6個英文字母鍵是在鍵盤的左上方,因為99%的傳統鍵盤都是這種排列方式。
  1882年,人們打字仍然採用左右食指邊找邊打的方式,當時有位女士創造出8指敲打鍵盤的方式,因而便參加打字比賽接受別人的挑戰。為了贏得勝利,她僱用了一位專業的打字員,並且要他牢記每個鍵的相對位置。比賽當天這套方法果然奏效,從此它便成為追求「打字速度」的標準。
  何以我們堅持qwerty的排列方式長達110年之久呢?事實上這種排列方式是最沒有效率的了,像Dvorak這種改良型鍵盤就證明遠比傳統排列方式的鍵盤更能減少錯誤,速度也快很多。
  類似的情況在生活中還很多,我們根本沒去考慮過它的出處和對錯。這些信念中,可能就有幾個正是阻礙你更上一層樓的原因,而你卻一點也不知道。
  這是一個獨特的實驗:一個女人在大街上行走,突然向一位不知情的路人大叫:「救命!有人強暴!」而旁邊另外安排兩位喬扮的路人,對此呼救聲不聞不問而依舊往前走去。這名被當作實驗對象的不知情路人在聽到呼救聲時,所做的反應不是立刻前去搭救,而是轉頭看旁邊兩個人有何動靜,可當他看到的是一臉漠然時,也就無動於衷了。
  這種跟著大家走的群體現象說明:我們的信念往往有很大從眾性,它的建立總是根據別人的反應而致。這正是妨礙一個人發展的心障。
  究竟持有的是有創造力的積極信念,還是毀滅性的消極信念,還真得看自己的判斷。
  每日改進 終有所成
  1986年美國職業籃球聯賽開始之初,洛杉磯湖人隊面臨重大的挑戰。在前一年湖人隊本有很好的機會贏得王座,當時所有的球員都處於巔峰,可是決賽時卻輸給了波士頓的凱爾特人隊,這使得教練派特·雷利和所有球員都極為沮喪。
  派特為了讓球員相信自己有能力登上王座,便告訴大家只要每人能在球技上進步1%,那個賽季便會有出人意料的好成績。1%的成績似乎是微不足道的,可是,如果12個球員每個人都進步1%,整個球隊便能比以前進步12%。只要能進步1%以上,湖人隊便足以贏得冠軍寶座。結果大部分的球員進步了不止5%,有的甚至高達50%以上,這一年居然是湖人隊奪冠最容易的一年。
  日本企業之所以能有今日的風光,很大的原因是得益於美國品質管理大師戴明的指導,但他們追求品質的決心也功不可沒。他們經常把一個詞掛在嘴上,就是「改善」,這個詞在日文裡有「沒有休止」的意義。事實上改善有個原則,就是逐步慢慢地改進,哪怕這種改進是多麼的微不足道,只要每天能有小小的進步,長久累積下來便有驚人的成就。
  許多人經常處於惶惶不可終日之中,他們天天不是擔心工作沒了,便是錢虧了,不是擔心離婚了,便是得病了。我可從不擔心目前所擁有的一切,因為我每天都在改進,而每天也確實進步。成功快樂的人生便是如此,得有時時不斷改進自己人生的品質,不斷成長、不斷拓展的信念。
  信念的力量
  有一位教師叫馬華·柯林斯,30年前她踏上講壇,在芝加哥的一所小學任教,她發現二年級的學生中有一些竟然一點學習的興趣都沒有。深入瞭解後,她認為這些孩子並不是不能教,而是傳統的教育給他們的並不夠,沒讓他們建立起應有的信念。
  馬華把一般兒童的讀本全扔了,讓這些孩子讀莎士比亞、托爾斯泰等人的作品。不少教師頗為驚訝:「那不是開玩笑了,他們怎麼看得懂?」甚至有人對馬華展開人身攻擊,說她會毀滅了孩子的未來。
  然而,這群孩子不僅看懂了這些書並且愛不釋手。馬華認為每個孩子有每個孩子的個性,因而也就有每個人學習的喜好。她堅持這個信念,以無比的愛心和耐心,使這群孩子都對自己建立起足夠的信心。
  我在馬華創建的私人學校裡見到了她的學生,其中一個僅4歲的男孩叫塔馬吉·噶裡芬,剛看了約翰·斯坦貝克的《鼠與人》。我問他:「塔馬吉,它給了你哪些啟示呢?」
  「羅賓先生,它說在孩子的世界裡從來不會以皮膚的顏色去衡量人,只有大人才會這麼做,這使我 注意到有一天我也會長大成人,但我絕不會忘記這本書中所說的。」
  我被他的話深深感動了,不過,我還想考考他。
  「柯林斯女士教給你最重要的一件事是什麼?」
  「她教給我最重要的一件事就是:外人可以安排我的未來,但是只有我才握有決定權。」
  我沒有理由不佩服馬華和她的學生,畢竟說這話的是只有4歲的小孩。
Author :安東尼·羅賓

假如重新選擇


     假設任你選擇一種職業,你打算幹什麼?美國人的回答充分顯示了干一行厭一行。一位軍界要人說:「去鄉間開一個雜貨店。」一位女部長說:「到哥斯達黎加的濱海遊覽區開一家旅館。」一位市長說:「改行當攝影記者。」而一位勞工部部長說:「出任一家冰激凌公司的總經理。」
  假設有來世,你打算作何選擇?日本有一百多位商人接受測試,回答可說是五花八門,盡其想像。其中,表示繼續從商的很少,大部分人願意當藝術家或學者,有男士說想投胎為女子,有人說甘願退出人的世界化為植物,甚至有人說願意變為一隻狗。
  我覺得這試驗很有噱頭,於是作東施效顰。一日,拜訪作家諶容,趁便問:「假設時光倒流,您會不會重新選擇?」諶女士其時正在戒煙,她一邊嗑瓜子,一邊說:「我想這沒什麼好選擇,我就是喜歡寫作。」
  又一日,看望學者金克木。當著金老的面,我什麼也沒提,只是漫無邊際地閒聊。回家後,給金老撥了個電話。金老在電話那頭笑了。他說:「花非花,霧非霧,美國人、日本人怎麼說,我不管,反正永遠當不了真。你要我說麼?一定要?我的答覆只能是——哈哈哈哈!」
  隨後,我或用電話直接徵詢,或借助朋友的幫忙,在周圍廣為撒網。測驗的結果是——
  劇作家吳祖光、畫家吳冠中與法國文學專家羅大岡皆笑而不答。
  北大中文系教授袁行霈則說:「來世,肯定地說,我還想教書。」
  中國市長協會負責人陶斯亮輕盈地一笑:「要有來世,我就學音樂。」
  小提琴演奏家盛中國對今生的選擇十分自負:「音樂是一種深入靈魂超越國界的語言,我不想改弦易轍。」
  清華大學電子工程系教授鄭君裡搖了搖頭:「知識分子還是要當的,但不想再搞工程方面的研究,可以搞文學、社會科學。為什麼?工程方面涉及的人太多,難以出成果。」
  作家袁鷹:「繼續當編輯,我覺得這差事很美……」
  作家藍翎:「這個問題我如此回答你:我最初的願望是學英語,我的後輩都是工程技術人員。」
  詩人牛漢:「這輩子由於種種原因,沒寫出大名堂,壯志未酬,遺憾哪遺憾!因此,下一輩子還是要寫詩,下兩輩子下三輩子也還是要寫詩!」
  雕塑家鄭於鶴:「我是搞造型藝術的,我覺得幾十年時間根本不夠,若有可能,我想二百年三百年地連續搞,也許能做出點成績。」
  書法家徐楚德:「我嘛,來生還是寫字,既可躲進小樓成一統,避免外界干擾,又有成就感。」
  經濟學家厲以寧:「還是搞這一行,因為我喜歡。」
  經濟學家管益忻:「那我就要考慮怎樣在陸地和地球之外重建人類的家園了。」
  新聞理論專家孫旭培:「謝謝,我下輩子想當檢察官,不僅是我,還要動員許多精英人物一起當。」
  作家蔣子龍:「下輩子我想做一隻鳥。天空多乾淨,鳥兒多自由,它既可以高飛,也可以享受地面,可以走、跑、停,還可以演唱。」
  作家石英:「若有可能,下輩子當個隱士,怎樣?」
  最後,我又撥通了學者季羨林的電話。不久前曾經登門求教,季老贈了我五本書,我講了一些讀後感,末了小心翼翼地探問:「假設有來世,先生……」季老答:「你別問,我不相信有來世。」我連忙申明:「這僅僅是假設,假設……」季老沒吱聲,也許是沒弄明白我的意思,也許是覺著不值得回答。
  燈下翻閱季老贈我的散文集《賦得永久的悔》,在《一個老知識分子的心聲》一文篇尾,不期覓得現成的答案。季老在講了過去七八十年中的酸甜苦辣後,筆鋒一轉,說:
  「我從來不相信什麼輪迴轉生。現在,如果讓我相信一回的話,我就恭肅虔誠禱祝造化小兒,下一輩子無論如何也別再播弄我,千萬別再把我播弄成知識分子。」
Author :卞毓方

地震中的父與子


     1989年發生在美國洛杉磯一帶的大地震,在不到4分鐘的時間裡,使30萬人受到傷害。
  在混亂和廢墟中,一個年輕的父親安頓好受傷的妻子,便衝向他7歲的兒子上學的學校。他眼前,那個昔日充滿孩子們歡聲笑語的漂亮的三層教室樓,已變成一片廢墟。
  他頓時感到眼前一片漆黑,大喊:「阿曼達,我的兒子!」跪在地上大哭了一陣後,他猛地想起自己常對兒子說的一句話:「不論發生什麼,我總會跟你在一起!」他堅定地站起身,向那片廢墟走去。
  他知道兒子的教室在樓的一層左後角處。他疾步走到那裡,開始動手。
  在他清理挖掘時,不斷地有孩子的父母急匆匆地趕來,看到這片廢墟,他們痛哭並大喊:「我的兒子!」「我的女兒!」哭喊過後,他們絕望地離開了。有些人上來拉住這位父親說:「太晚了,他們已經死了。」這位父親雙眼直直地看著這些好心人,問道:「誰願意來幫助我?」沒人給他肯定的回答,他便埋頭接著挖。
  救火隊長擋住他:「太危險了,隨時可能發生起火爆炸,請你離開。」
  這位父親問:「你是不是來幫助我?」
  警察走過來:「你很難過,難以控制自己,可這樣不但不利於你自己,對他人也有危險,馬上回家去吧。」
  「你是不是來幫助我?」
  人們都搖頭歎息著走開了,都認為這位父親因失去孩子而精神失常了。
  這位父親心中只有一個念頭:「兒子在等著我。」
  他挖了8小時、12小時、24小時、36小時,沒人再來阻擋他。他滿臉灰塵,雙眼佈滿血絲,渾身上下破爛不堪,到處是血跡。到第38小時,他突然聽見底下傳出孩子的聲音:「爸爸,是你嗎?」
  是兒子的聲音!父親大喊:「阿曼達!我的兒子!」
  「爸爸,真的是你嗎?」
  「是我,是爸爸!我的兒子!」
    「我告訴同學們不要害怕,說只要我爸爸活著就一定來救我,也就能救出大家。因為你說過『不論發生什麼,你總會和我在一起!』」
  「你現在怎麼樣?有幾個孩子活著?」
  「我們這裡有14個同學,都活著,我們都在教室的牆角,房頂塌下來架了個大三角形,我們沒被砸著。」
  父親大聲向四周呼喊:「這裡有14個孩子,都活著!快來人。」
  過路的幾個人趕緊上前來幫忙。
  50分鐘後,一個安全的小出口開闢出來。
  父親聲音顫抖地說:「出來吧!阿曼達。」
  「不!爸爸。先讓別的同學出去吧!我知道你會跟我在一起,我不怕。不論發生了什麼,我知道你總會跟我在一起。」
  這對了不起的父與子在經過巨大災難的磨難後,無比幸福地緊緊擁抱在一起。
Author :馬克.漢林

淺說人生


     什麼是人生?一個人應該擁有怎樣的人生?這號課題,我一直很少關注。在舊社會讀完高中,只知道人是要讀書的;讀書為的什麼?找一份事做;做事為的什麼?人長大了總是要做事的。後來,讀了大學,並在大學裡當了助教,還一個勁兒地讀書,為的什麼?為的圓教授夢;當教授做什麼?著書立說;著書立說做什麼?給別人看。後來,碰上了「左」邊刮來的厲風,又碰上了「史無前例」,被拋到「無義干校」和「廣闊天地」,不知道該做什麼。做什麼呢?人家叫你做什麼就做什麼,也簡單。至於想什麼,別人就管不住了!我想什麼呢?我想:我既然來到這個世界上,就要站著活下去!你不讓我好好活,我偏要好好地活!何況,山嶽、河流、花草那麼美!親情、愛情、友情那麼美!唐詩、宋詞、元曲那麼美!被美簇擁著,有什麼不可戰勝的?!我不相信水會倒著流,我只相信明天會更好。於是,我走過了山重水復,走進了柳暗花明。
  後來一想,應該說,我還是對人生有過思索的。我要活,美美地和美活在一起,就是思索的結果。愛默生說:「人的一生,就是進行嘗試。嘗試得越多,生活就越美好。」我的前半生是一種不經意的嘗試。從50歲起,似乎對人生多了些思索,嘗試也就是著意的了。這有詩可以驗證。請看:
  歲月像一把鋒利的鏨頭/在你的額頭上鏨出道道深溝/如果溝裡流的不只是歡樂/你的人生就稱得上富有
  這首題為《歲月》的小詩,寫於1980年5月,視痛苦為財富,顯然是從人生體驗中提煉出來的。同年,還寫了《財富》:「誰說我貧困?/我的財富多得驚人!/身後:留一對浸過血的腳印;/身前:張一雙流過淚的眼睛。/腳印引我解讀往事;/眼睛叫我透視人生。」可見,我把精神財富看得很重!可見,我對人生有了真正的關注。
  攸關著人生的,是什麼?我以為是:理想。沒有理想,人會一塌糊塗,人生會一塌糊塗。我在50歲以前,之所以有嘗試,是因為有理想。談不上如何崇高,但,是理想叫我奮發。到春風綠了我的人生風景線的1987年,我便有小詩《理想》問世:「有它,無它,不一樣//有它,像船兒有槳/能漂灘,能斬浪/無它,像一隻花公雞/只知為覓食奔忙//有它,即使天黑下來/也看得見光亮/無它,縱然在大白天/眼前也一片迷茫//它的名字/叫:理想」。
  如果人生是一條河,水手就是自己;而理想,就是舵。舵把穩了,浪濤、漩渦、暗礁,何足道哉?!
  我對人生,有一個較完整的看法,且見之於詩的,是《網》:
  「網,是殘缺的完整、完整的殘缺/撒下去,水因網的殘缺而回歸原處/拖上來,魚因網的完整而在劫難逃/不要害怕殘缺/也不要固守完整/網,是一部張收有致的辯證法……」由於網的昭示,我對前50年,無怨無悔。按照叔本華的說法,那是寫的本文。此後,我將對本文作一些註釋和校正,讓我和我的人生,多少能出現一些新意。
  我相信巴爾扎克的話:「勝利和眼淚,這就是人生。」我更玩味契訶夫的話:「要是已經活過來的那一段人生只是個草稿,另有一段謄寫的人生,該有多好!」
Author :曹正文

2018年4月7日 星期六

測測你的記憶力


     記憶力是人的一大天賦
  記憶力是人的一大天賦:人在呱呱墜地之前就都具有了記憶力。專家研究證明,人的大腦每天可記住860億條信息。然而,由於後天的原因,每個人記憶力的好壞卻又是千差萬別;上了年紀的人,大多還會顯出記憶力衰退。專家認為,這些情況的產生,並非是由於體質虛弱或腦細胞死亡所致——人有腦細胞數萬億個,而40歲以上的人,每天喪失的腦細胞也不過1萬個——而主要是由於忽視早期培育和平時缺乏刺激造成的。
  為了充分發揮記憶力這一天賦的潛能,生理學家提出:孩子一生下來,做父母的就應當誘導和刺激他們,使之對周圍環境產生好奇心——因為早期環境對培養和增強人的記憶力影響極大——並向他們提供多種多樣的刺激物,鼓勵和刺激他們運用大腦的兩個部分:左腦用於對諸如語言、名單、次序等一類事物的記憶;右腦用於對諸如韻律、想像、幻想等一類事物的思索。成年人(當然也包括上了年紀的人)則應盡可能多地從事一些不同性質的活動,以尋求刺激——因為刺激乃是使記憶力不致衰退的關鍵。
  世界記憶力錦標賽創始人、心理學家托尼·布贊告誡說:記住,保持你的思維活躍。對待你的記憶力,要像對待你的身體一樣,必須堅持經常鍛煉。更重要的是,當你的記憶力出現暫時衰退時,切莫悶坐愁城、一蹶不振。
  你的記憶力如何
  人的大腦有著非凡的記憶能力。神經物理學家馬克·羅森茨韋爾教授說:如果我們每秒鐘向大腦輸入10條新信息,一生之中,它們所佔用的空間,也達不到大腦的一半。
  實際上,我們絕大多數的人,不僅沒有顯現出這種非凡的記憶能力,反倒經常是丟三落四,對與自己有過交往的人,能記住其名字的最多也超不過10%;而對與自己有聯繫的電話號碼,則更可能將其99%都忘得一乾二淨。
  那麼,你的記憶力好壞如何呢?請先做做下面的測驗:
  1.用30秒鐘精心閱讀下列數字。
  1 7 9 8 7 2 1 6 4 4
  把它們蓋住,然後按順序把它們寫出來。你能記起多少就寫多少。
  2.用45秒鐘以任意順序記住下列字母。
  L T N T R G E E O U F B A Z X
  把它們蓋住,然後根據你的記憶把它們寫出來。你能記下多少就寫多少。
  3.用兩分鐘閱讀下列詞彙,然後把它們蓋住,再按順序把它們寫出來。你能記起多少就寫多少。
  旅行 村莊 地窖 樹蔭 山谷 橄欖 波浪 充氧 小河 鄉村
  4.用30秒鐘閱讀下列幾組數字。
  752499 623824 390069
  把它們蓋住,然後根據你的記憶,按各組的順序把它們寫出來。你能記下多少就寫多少。
  5.用30秒鐘細看這些圖形,然後把它們蓋住,再根據你的記憶把它們畫出來。記住多少就畫多少(次序安排無所謂)。
  6.用1分鐘細看這些圖畫,然後把它們蓋住,再根據你的記憶把它們畫出來。
  你的得分
  1.根據你的記憶按正確順序寫出的每一個數字記1分;如全部正確另外再加5分(如果你把兩個數字寫顛倒了,則這兩個數字都算錯)。最高得分:15分
  2.根據你的記憶寫出的每一個字母記1分;如全部寫出時另外再加10分。最高得分:25分
  3.根據你的記憶按正確順序寫出的每一個詞彙記1分(如果你把兩個詞彙寫顛倒了,則這兩個詞彙都算錯)。最高得分:10分
  4.按正確順序寫出的每一組數字記5分。最高得分:15分
  5.看看你畫的圖形,如果你畫的有正方形、三角形和圓形,記5分;如果你畫的圖形數為18個,記5分;如果你畫的正方形比其他圖形都多(共有10個),記5分;如果你畫的圓形最少(共有3個),記5分。最高得分:20分
  6.圖中共有11樣東西,根據你的記憶每畫出一樣記1分;對符合下面所列細節要求者,每條另外各加1分:a.花兒有六個花瓣;b.標誌旗懸掛在船的桅桿上;c.鐵鍬頭類似三角形;d.蝴蝶的翅膀上有花紋。最高得分:15分
  測試結果
  把你的所有得分加在一起。
  60分以上:
  你的記憶力很好。你可能有一個要求你經常鍛煉記憶力的工作或愛好,並喜歡做縱橫填字遊戲或其他需要動腦筋的遊戲,給自己施加壓力。
  45~59分:
  你的記憶力尚算可以,但是還需改進。你可以通過學習一種語言,或是參加一些諸如下棋、做縱橫填字遊戲、猜謎語之類的活動,以促使你的大腦更加活躍。如果你需要記住某些事物,那就應當有計劃地去記。與其把想要記住的事物亂糟糟地都塞進腦子裡,不如集中精力於記憶這些事物的細節上。如果你在某一方面的記憶力特強(許多人在記憶詞彙上遠比記憶數字的能力要強),那就在你的「弱項」上多下些功夫,使其盡快得到改進。
  45分以下:
  你的記憶力需要進行一些認真的鍛煉。這可能是由於你想幹很多事情,結果卻使太大的壓力和憂慮損毀了你的大腦存儲信息的能力。慢慢來,不要一下子承攬許多事情,而應首先考慮你急需做的事情。
  使你的記憶力擔負這樣的使命:熟悉與你交往的人的面部特徵,或是重溫、縷析你讀過的一篇文章。
  更為重要的是,你應強制自己把全部思想集中於工作之上。你還應盡量使自己的記憶過程具有創造性和幽默感,並在細節上多用心思——信息越精細、越奇特,你越有可能把它記牢。
  如果你需要學習一件複雜的事物,與其花費一段很長的時間,不如集中精力對它來個迅速突破。
  試把上述辦法盡量用於你的實踐,然後在兩星期之內——你確信你的成績有了進步——再做一次測試。
  快速增強記憶力的簡要訣竅
  下面是一些可以使你很快增強記憶力的簡要訣竅:
  多位數字
  把多位的長數字分成你能聯想到的幾個熟悉的位數少的數字——如你的年齡、某歷史事件發生的日子——或者一個實物形象。例如測試題4中的數字390069,其中的39可以希特勒代表,因為他在1939年發動了第二次世界大戰;00可看做是一輛自行車;69可與一瓶VAT69威士忌酒相聯繫。連起來的總體形象便是:希特勒騎著一輛自行車,喝著VAT69威士忌酒。用這種方法,你還可以記住你要記住的人的生日或結婚週年紀念等時日。
  各種圖表
  如果你能把用圖表排列的一些詞彙或圖像連接起來,特別是如果你能使它們以獨特的形式進入你的大腦,或是使它們盡可能多地觸及你的感官,你會發現自己能夠記住許多過去難以記住的多項同類事物。例如,對測試題3中的那些詞彙,你就可以把它們具體化為:在一次旅行中你走錯了路,最後抬頭仔細觀看一座帶有一個佈滿蜘蛛網的地窖的廢棄教堂。在這個地窖裡,有一幅裝在一個鍍金鏡框裡的美麗的風景畫,畫中有一個草木蔥蘢的山谷,谷底有一條幽靜的小河,河中的波浪,輕輕地拍打著河岸。谷頂的小山上,有一個由一幢幢石屋組成的村莊,籠罩在橄欖叢林的樹蔭之下。村莊周圍生長的林木和如同海浪一樣的黃色花朵,清香四溢,為這個鄉村的人們提供了最佳的充氧條件。
  通過與家中實物相聯繫的辦法,記住一長串互不相關的詞彙,然後抓緊一切機會,對它們反覆進行回憶,直到牢記不忘。在你還未曾找到其他捷徑之前,還是先試試這種辦法吧。
  面貌與實物
  你的記憶最喜歡具有突出特點的形象——一個相貌不同尋常的人,會比一個相貌一般的人更易於被記住。所以,在你想要記住任何直觀的東西時,最重要的便是你應當讓它的形象在你的腦海中十分鮮明。如果你想要記住的是一幅不具個性的圖畫,那就設法使它變成真正的實物。在測試題5和6中試試這個辦法。
Author :周頓

巧克力的新發現


     製作精良的巧克力食品人見人愛,要不是怕胖,它可能是人們開心解饞的首選食品。除了巧克力,幾乎沒有一種糖果能有這樣歷久不衰的魅力。當你欣賞著巧克力各式精美的包裝和造型,品嚐著口味各異的夾心果,讓那些絲綢般的滑膩滾過舌間時,那感覺真是好極了。不過,吃巧克力會上癮,那感覺就如同吸食了大麻。
  說來你也許沒想到,科學家發現:巧克力中不但自身含有大麻素(類似大麻成分的化合物),能使人產生快感,還含有一組化學成分,能延長這種快感。當你吃巧克力或吸食大麻時,高活性大麻素便會刺激大腦的各個部位,使你飄飄然。這就是人之所以喜好巧克力的原因。巧克力如此誘人,難怪美國人一邊嚷著減肥,一邊卻每年人均吃掉11磅多巧克力糖果。
  不僅如此,科學家還有新的發現。巧克力富含脂肪為何能長期不腐?原來它含有大量高效類黃醇(LDLS)、色素和多酚,這些物質阻止氧化,巧克力就不會很快腐爛。巧克力的抗氧化能力啟發了科學家:早有幾項科研報告指出,每天飲用1—2杯含有類黃醇和色素的紅葡萄酒會大大降低心臟病的發病率。對巧克力和葡萄酒的比較研究發現,可可晶中的確有防止脂蛋白氧化的成分,儘管兩者所含類黃醇不同(後者為鎵酸),但抗氧化效果近似,前者甚至略好於後者。
  因此,常食巧克力很可能會使你的緊張程度下降、放鬆程度上升甚至對痛感的敏銳度降低等等。另外,如果每天飲用3勺可可調成的熱巧克力,或者吃下1.5盎司的牛奶巧克力,很可能有助於你的心血管健康。當然,研究還在繼續,一切還未有定論。
Author :閻琦

呼喚親情


     法國:空巢綜合症
  歲月悠悠。經歷了一個世紀的風風雨雨,人類在世紀之交正面臨著一個和自身關聯最密切的問題:
  我們的家庭將以怎樣的面貌走入21世紀?
  美國開展了「家庭價值觀念」大討論;日本發起了「新時代家庭檢討會」;在法國,一本名叫《環境與性格》的書籍在人們心中蕩起了不小的漣漪。
  《環境與性格》的作者是維克多·布拉斯。該書從當今住宅建築的基本特點——封閉性、單元式、各家各戶與鄰居間互不相干——即我們通常所說的「單門獨戶」出發,引申出「空巢綜合症」的觀點,給現代都市人以深深的啟示。
  「單門獨戶」住宅的興起,曾有許多有益之處:寧靜、舒適,對於家庭的休息、娛樂和學習來說相當方便有利;此外,也比較容易避免鄰里間的糾紛和干擾。
  然而,這種住宅並非人類最為理想的住宅格局。來自社會學家和心理學家的權威調查表明:許多長期生活在這種環境裡的人,在人際關係中極易形成一種病態的離群索居、薄情寡義的行為,同時還會產生自我封閉、脾氣乖僻、性格偏執、心胸狹窄等變態心理。
  專家們認為,對於居住在這種環境中的老年人來說,由於退休後難以同社會接觸,就會加速他們精神上的衰老,思維能力和判斷能力也會迅速衰退,甚至會誘發老年性癡呆、老年性抑鬱症和其他老年性精神、心理疾病。對於因居住在封閉環境中引發的各種心理症狀,專家們起了一個相當形象而準確的名稱——「空巢綜合症」。
  美國:小家變大家
  抑或是心靈感應吧,最近在美國,對「空巢綜合症」中的年老父母的關心已成為一種時尚。47歲的戴爾·蘭福和他44歲的妻子放棄了在政府部門的工作,回到了在密蘇里老家的父母身邊。這當然也有一點偶然因素,因為他得到了祖母的遺產——一所在那兒的房子。這位前國家工程學刊的編輯說:「使我們最後下決心的原因,是我們終於有機會做我們一直想做的事,那就是養些小動物,種種花草,以及和我們的父母更為親近。」他的妻子放棄了公司經理職務後,現在一心想在花園裡有所作為。
  回到父母身邊,已成為一部分美國中年人的流動趨向。就以特德和諾斯羅普來說,當特德從他的服裝業主管職務上提前退休後,他和妻子與他們的父母又生活在了一起。諾斯羅普住在新澤西州的楓林郡,他的父母離他也不過20分鐘的路程。「我們在確信能更好地照料父母後才選擇了這個地方。這是一個必須考慮的因素,我們不能把自己的父母擱在沒有家人照料的地方不管。」
  多拉多方尋找能回到得克薩斯老家的機會,以便能同父母團聚。作為布什總統任期內的聯邦官員,她在總統大選後失去了空軍部門的工作,並成立了一個為國防部服務的公民培訓機構。1994年,多拉退休。在55歲那年,她終於如願以償回到了家鄉。回到父母身邊對她來說便是又尋找到了過去的感覺。現年58歲的她,正在競選當地的市長,她父母都已達80歲高齡。
  以上的例子表明:通過「小家變大家」的途徑來關注老年人並共享「天倫之樂」,是今天的中年人最重視的問題。中年人更明白:誰都會有老的一天。
  另一個家庭親情的表現形式是:在美國,祖孫三代一同外出旅遊的情況近年來日趨增多。紐約市家庭發展研究所的人類學家吉娜·布裡亞說:「成年子女現在與其年邁父母一同度過的人生部分更長了。這個人口特點確實是我們以前沒有看到的。」英國:家庭招待會
  英國是歐洲離婚率最高的國家,1/3的婚姻以離異告終。可如今,英國政府正準備採取措施,加強家庭觀念,削減由於離婚率高而帶來的社會補貼的負擔。在英國,法律規定一對夫婦只要沒有16歲以下的子女,就可以在申請離婚半年以後辦完法律手續,正式解除婚約。而新的提案則將半年延長為一年,以使夫婦有更長一段時間冷靜下來思考,而不必趕著辦離婚手續。
  英國的「家庭招待會」這一形式正日漸成為社交主流,頗有特色。
  過去,在特別拘禮節的時期,英國的封建貴族們定期從各自的莊園來到倫敦,為自己舉行盛大的社交節日,與人交換新聞和傳說,結交剛進入上層社會的朋友。這種晚間聚會場面極其豪華。聚會一開始,主人通常先給客人分髮帶有其姓氏第一個字母的花字餐巾,還要對酒窖內的藏酒進行檢查。當時的人們通常在傍晚6時前就聚集在一起,以便有條不紊地品嚐豐富的美味佳餚,然後找人操練上流社會的談話技巧。
  然而,今天的「家庭招待會」卻是另一種形式。客人在晚上8時半才漸漸來齊,過一小時後主人才建議客人們用餐。客人們先喝一杯廉價酒,然後品嚐端上來的油橄欖果和酥脆的巧克力餅乾,接下來的一道菜是烤牛腿。全部食物均顯粗糙,但卻挺合客人的胃口。除了飲食,來客的著裝也相當隨便。招待會之夜的話題也增多了,變得特別靈活,這種場合該談什麼、不該談什麼的禁忌已不被理睬。
  英國人為何對這種簡樸的招待晚餐有興趣呢?人,總擔心失去與人打交道的能力,也許,「家庭招待會」的流行有著祥和、回歸本色的意義。
  韓國:設立「夫婦周」
  在亞洲,日本舉辦的「新時代家庭檢討會」,所倡導的是「打是親,罵是愛」。因為在許多從來不曾吵過架的夫妻中,夫妻間感情已冷卻,根本沒有吵嘴的必要了。
  這裡,值得一提的是韓國。韓國的節日很多,諸如兒童節、父母親節和教師節等幾個和家庭有關的節日都集中在每年的5月,因而韓國人便把5月稱為「家庭月」。儘管如此,很多韓國人還是感到不滿足,好像還缺少了什麼節日。
  於是,韓國人在1995年又創建了「夫婦節」,確定為每年的5月21日。這還不夠,他們還把5月最後一個星期規定為「夫婦周」。其目的在於:加強家庭中夫婦間的感情,借節日而提醒夫妻雙方互相沐浴信任、恩愛、和睦的氣氛。
  隨著社會向前發展,目前,韓國雙職工家庭與日俱增。白天,雙方為了各自的工作而奔忙,夫妻一方在單位加班加點、早出晚歸的現象時有發生,夫妻在一起談話機會明顯少了。韓國「夫婦節」、「夫婦周」的倡導人因此建議,在「夫婦節」那一天,夫婦雙方通過互相給對方寫信、交換禮物、觀看演出及一起在外用餐等方式增加相互溝通的機會,一起共度只屬於兩個人的美好時光。
Author :王戰華